■よい姿勢とは 　よい姿勢とは何でしょうか。一般的には耳、肩、股関節、膝、くるぶしが一直線上にあることと言われることがあります。 　定義として①力学的に安定であること、② 生理学的に疲労しにくいこと、③ 医学的に健康であること、④心理学的に...