■原因が思い当たらない慢性疲労
特別運動したわけではないですが、いつも疲労を感じ、体の同じ場所が緊張していたり、痛みを感じることがあることがあります。
原因を断定することはできないですが、筋肉の機能低下や体のバランスが低下していることが原因の一つとして考えられます。
■慢性疲労や筋肉の痛みの原因について
筋肉の機能低下や体のバランス低下が起きると、うまく力を発揮できなかったり、体が不安定になります。
そのことで、姿勢を崩し、体を支えるために、日常生活を送るだけでも、必要以上に筋肉を常に使います。
そのことが、原因の思い当たらない筋疲労や痛みの原因の一つになっていることがあります。
■筋肉の機能回復を改善とカイロプラクティック
カイロプラクティックで筋肉の機能低下や体のバランス低下を改善していけば、肉体疲労が慢性化しにくくなる体へ変化していくのではないかと当店は考えています。
