体について 筋肉の疲労を慢性化させない体作り ■原因が思い当たらない慢性疲労特別運動したわけではないですが、いつも疲労を感じ、体の同じ場所が緊張していたり、痛みを感じることがあることがあります。原因を断定することはできないですが、筋肉の機能低下や体のバランスが低下していることが原因の一... 2024.01.28 体について